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Grow iOS版(健康運動(dòng)管理軟件)

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  • 版本:v1.22.1iPhone
  • 大?。?/em>212.2M
  • 語(yǔ)言:簡(jiǎn)體中文
  • 類(lèi)別:運動(dòng)健身
  • 授權:免費
  • 更新:2024-07-04
  • 廠(chǎng)商:Floating Island Technology Co., Ltd.
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精品推薦

情介紹

Grow蘋(píng)果版是一種可以幫助用戶(hù)監測、記錄和管理自己的運動(dòng)和健康數據的軟件,它可以自動(dòng)記錄有關(guān)你健康的一切,使你能夠輕松地跟蹤步數、睡眠、HRV 壓力指數、運動(dòng)、喝水、正念等,從而幫你達成健康的生活狀態(tài),享受身心的愉悅成長(cháng)。同時(shí)Grow蘋(píng)果版還提供了各種健身計劃和訓練建議,用戶(hù)可以根據自己的需求和目標選擇適合的計劃,并通過(guò)軟件進(jìn)行跟蹤和記錄。不僅如此,用戶(hù)可以在軟件中還可以設定自己的健康目標,如每天運動(dòng)時(shí)間、減肥目標等,軟件會(huì )提供相應的提示和鼓勵,幫助用戶(hù)達到目標。并且Grow蘋(píng)果版還可以跟蹤和分析用戶(hù)的睡眠情況,幫助用戶(hù)了解自己的睡眠質(zhì)量,并提供改善睡眠的建議。有需要的用戶(hù)可以下載體驗哦!

Grow iOS版(健康運動(dòng)管理軟件)下載

Grow iOS版(健康運動(dòng)管理軟件)特色

1、達成 Perfect Day

實(shí)現一天 100% 所有目標,即可獲取「金色太陽(yáng)」Perfect Day 徽章。

通過(guò)卡路里消耗和步數來(lái)衡量你的每日活躍水平。

2、加入健康挑戰

與全球用戶(hù)一起加入各類(lèi)健康挑戰,贏(yíng)取稀有且精美的數字徽章。

3、自動(dòng)總結你的一天

連接 Apple 健康即可實(shí)現你一天的狀態(tài)自動(dòng)記錄,和自動(dòng)回顧。

你也可以手動(dòng)添加日記來(lái)記錄自己豐富的一天。

4、豐富的小組件

各類(lèi)健康習慣、各類(lèi)配色、各類(lèi)尺寸都能完美搭配你的桌面。

5、同步運動(dòng)記錄和分享

支持大部分 Apple Watch 體能訓練類(lèi)型,和第三方健身 app 可以寫(xiě)入 Apple 健康的運動(dòng)數據。

在運動(dòng)時(shí)監測你的有效心率訓練區間和運動(dòng)強度。

通過(guò)豐富的模版來(lái)分享你的每次運動(dòng)記錄,支持高度自定義。

6、跳過(guò)今天

跳過(guò)今天,休息一下,它不會(huì )打斷你當前的連續達成記錄和影響你的 Perfect Day 計劃。

自定義符合自己生活狀態(tài)的跳過(guò)標簽:下雨了 | 太熱了 | 生病了 | 居家隔離 | 加班 | 假期 | 休息日 | 生理期 | 太累了。

軟件亮點(diǎn)

1、完成每天的習慣目標,可以獲得金色太陽(yáng)徽章。

2、每月的洞察數據,可以更加清晰的看到你每個(gè)月的習慣完成率。

3、軟件會(huì )在每一個(gè)習慣需要的時(shí)間通知你。

更新日志

v1.22.1版本

- 優(yōu)化了健身詳情界面心率圖表

- 修復了游泳詳情里把「米」顯示成了「公里」的問(wèn)題

- 修復了曬太陽(yáng)挑戰,詳情里卻顯示了「步數」的問(wèn)題

- 修復了「黃兔卡卡」無(wú)法在表盤(pán)圓形小組件里無(wú)法顯示的問(wèn)題

- 其他小問(wèn)題修復和用戶(hù)體驗提升

應用截圖

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